Consejo para recorrer en Bicicleta
Cuando nos planteamos Salir en bicicleta, lo primero que debemos tener en consideración es como solucionar pinchazos o falta de aire, para ello recomiendo siempre llevar:
- Cámara nueva de repuesto.
- Desmontador.
- Bombín (pequeño)
Junto con llevar esto es importante practicar antes como solucionar un pinchazo y no morir en el intento (idealmente el pinchazo debe quedar solucionado en un máximo de 15 minutos para no perder el ritmo).
No es tan recomendable llevar:
- Parches.
- Solución para pegar.
Además de los instrumentos anteriores se debe considerar agua, comida, dinero y paradas a descansar en el camino, ya que esto nos permitirá llevar mejor nuestro viaje.
Por último siempre que salgas plantéate una meta a lograr, puede ser subir una cuesta, ir hasta la casa de algún familiar o ir a comer a algún lugar lejano. El lograr estas metas ayuda al autoestima y anima a intentar otras, pero si no logras la meta hoy tienes que intentarlo mañana, debes saber que «LOS LIMITES SOLO EXISTEN EN TU CABEZA».
Por Benito Marambio
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